The Evolution of Consciousness. Implications for Mental Health and Quality of Life

(Springer, 2016)

The book offers a model of what consciousness is about. It uses this Insight to suggest how to improve conscious experiences - that is, making life better. The text is based on a novel theory of the evolutionary trajectory leading to conscious animals.

Improving the Human Zoo: Exploring Alternative Lifestyles Around the World

(The Darwin Press, 2015)

Modern life can be compared to a zoo, in that we no longer live in accordance with our innate nature. I visit, and consider, various alternatives to the more regular ways of organizing a community. The book reflects a research interest in intentional communities. The focus is to find ways to improve the present lifestyle.

A pdf-file can be downloaded here.

The Biology of Happiness

(Springer, 2012)

The text explains how a biological, or evolutionary, perspective can inform us as to what quality of life is about. It describes the various functions of the brain that impact on our mood.

Darwinian Happiness: Evolution as a Guide for Living and Understanding Human Behavior

(2. expanded and updated edition, The Darwin Press, 2012)

This is my main book on the topic of happiness. It is written for an educated, general audience. Besides explaining important aspects of human behavioral biology, the text offers advice as to how to make the most out of the human brain. The first edition came in 2002 and received top reviews.

A pdf-file can be downloaded here.

Il Destino a Essere Felici

(Ipoc press, 2015)

Darwinian Happiness translated to Italian. 

God - A Scientific Update

(The Darwin Press, 2011)

This is most likely the first serious "bible" (a book about God) written by an atheist. I wrote the book because I believe religion has the potential to help mankind - if we can harness this aspect of the human mind.

A pdf-file of the whole manuscript without photos can be downloaded here, and a final version of the first two chapters can be downloaded here.

Kunsten å redde verden med sex

(Vega forlag, 2023)

Boken gir en innføring i hva sex dreier seg om og hvorfor denne siden ved livet betyr så mye. Seksuallivet fungerer ikke optimalt i dagens samfunn, altfor mange sliter med negative følelser.  Jeg diskuterer om det er mulig til å gjøre noe med situasjonen.Vi trenger en offentlig debatt om samfunnets holdninger. Lykkelige mennesker er gode borgere, seksuelt frusterte mennesker skaper problemer. 

Appen som er deg - En bok om følelser

(Fair forlag, 2020)

Hjernen er utstyrt med funksjoner, eller apper, omtrent som en smarttelefon. Én av disse skaper bevissthet - evnen til å oppleve livet. Andre fyller bevisstheten med innhold, blant annet i form av følelser. Hvor godt livet blir, avhenger av hvilke av følelses-appene som dominerer. Boken forklarer hva følelser dreier seg om og hvordan vi kan gjøre det beste ut av det hjernen rår over.

Aldring - Hva du bør vite før du blir for gammel

(Dreyer forlag, 2017)

Boken forklarer hvorfor vi eldes og hvordan vi eldes, samt hvordan vi å gjøre det beste ut av denne noe begredelige kunnskapen. Målet er å dø ung - som gammel.

Bevissthet: Forstå hjernen og få et bedre liv

(Spartacus forlag, 2014)

Jeg presenterer en modell for hvordan menneskehjernen er i stand til å generere opplevelser: det nevrobiologiske korrelatet til bevissthet. Boken gir også en forklaring på hvorfor evolusjonsprosessen førte fram til komplekse nervesystemer med bevisste prosesser. Slike kunnskaper er nyttige når det kommer til å utvikle sin egen hjerne i retning av å servere positive opplevelser.

Norwegian books

Fiction (novels)

Mot elven

(Roman, Fair forlag, august 2023, under pseudonymet Tom Nevle)

En gruppe klimaaktivister blir sendt til Sikkim. Mennesker med makt misliker det de står for og gjør hva de kan for å hindre arbeidet. Hvorfor prøver noen å stoppe deres forsøk på å redde jorden? Vil de overleve? Boken er inspirert av virkelige hendelser.

Bølgen som brøt

(Roman, Fair forlag, 2021, under pseudonymet Tom Nevle)

Boken fortsetter handlingen fra En nær himmelen opplevelse, men det har gått fire år. Fortellingen kan leses uavhengig av den forrige romanen. Det er nye utfordringer og nye konflikter.

En nær himmelen opplevelse

(Roman, Fair forlag, 2020, under pseudonymet Tom Nevle)

Her er handlingen lagt til framtiden (år 2054). Persongalleriet er noe av det samme som i historiene om månefolket, men de er selvsagt formet av en helt annen tid og sliter med helt andre problemer.

Månens makt

(Roman, Fair forlag, 2019)

Boken viderefører historien om månefolket fra Dit månen drar, men kan leses uavhengig av den tidligere teksten. Vi følger den samme stammen i gode og vonde dager.

Dit månen drar

(Roman, Fair forlag, 2017)

Handlingen foregår i Månefjellene i Afrika for 60 000 år siden. Gaarder skrev Sofies verden for å gjøre leserne interessert i filosofi - jeg ønsker å gjøre folk interessert i våre røtter. Hva slags liv levde våre fjerne forfedre før jordbruks- og industrisamfunnet overtok kloden? Det er en spenningsroman med en vri.